" Péče o obličej... " 

Celá řada „obyčejných věcí“ v sobě ukrývá téměř zázračnou moc…

Co je dobré vědět o přípravě domacích masek...

  • Používejte čerstvé ingredience!
  • Zbytky potravin nejsou zrovna ideální pro domácí výrobu kosmetiky.
  • Ani pokožka nemá ráda zkažené věci!
  • Pokud máte alergii na určité ovoce, pravděpodobně ho nesnesete ani v pleťové masce.
  • Domácí masky vždy pečlivě smyjte vlažnou vodou.
  • Pokud smytí chcete spojit s malou masáží, použijte navíc jemný (!) kartáček na obličej.
  • Máte-li pocit, že je pleť po tomto zákroku příliš napjatá, pak aplikujte výživný krém. 

Péče o obličej...

Normální pleť

  • Normální pleť je nekomplikovaná.

Na péči celkem nenáročná a kdo má normální pleť, nemůže si na ni stěžovat.

Přesto má i normální pokožka ráda, když jí občas dopřejete extra porci péče.

Třeba v podobě zklidňující a zároveň osvěžující okurkové masky s přírodním jogurtem.

  • Příprava okurkové masky:

½ nakrájené salátové okurky

2 lžíce přírodního jogurtu

Okurku oloupat a rozmixovat.

Šťávu smíchat s jogurtem.

Masku nanést štětcem a po 10 minutách ji smýt.

Část masky aplikovat i na dekolt – pomůže vyhladit pokožku.

Mastná pleť

  • Pro mastnou pleť je typická nadměrná tvorba mazu.

V "  T-zóně - čelo, nos a brada " se nepřirozeně leskne a navíc ji dost často „ zdobí “ pupínky, vřídky.

Ideální v péči o ni je hroznové víno a vločky.

Díky hroznům se póry stáhnou a ovesné vločky pomohou vstřebat nadbytečný maz.

  • Příprava hroznové masky: 

8-10 kuliček hroznového vína

1 lžíce ovesných vloček

Hroznové víno rozmačkat v hmoždíři a smíchat s ovesnými vločkami.

Masku nechat působit asi 15 minut (vynechat oblast očí a úst) a pak ji důkladně smýt vlažnou vodou.

Obličej pak natřít hydratačním krémem.

Suchá pleť

  • Suchá pleť má problém s udržováním optimální hladiny vlhkosti.

Je napjatá a někdy může také nepříjemně svědit.

K jejímu zvláčnění je ideální med.

Navozuje na pleti příjemný pocit a má vysoký obsah ochranných a regeneračních látek.

  • Příprava medové masky:

1 lžíce medu

1 lžíce tvarohu

trochu citronové šťávy

Med mírně prohřát ve vodní lázni a smíchat s tvarohem do hladké kaše.

řidat citronovou šťávu.

Masku nanést na obličej (vyhněte se očím) a nechat působit 20 minut a pak smýt. 

Citlivá pleť

  • Citlivá a křehká pleť je velmi náchylná k podráždění a poškození.

Vlastní ochranná bariéra u tohoto typu pokožky příliš „ nefunguje “.

Jakékoliv dráždivé látky ji poměrně snadno „ potrápí “.

Červené skvrny, šupinatění, drsné partie, svědění – s tím vším musí citlivá pleť velmi často bojovat.

Může jí pomoci heřmánek.

  • Příprava heřmánkové masky:

hrst sušených květů heřmánku

70 ml mléka

½ lžičky medu

1 lžíce otrub

Mléko ohřát a přisypat do něj heřmánkové květy.

Směs přiklopit a nechat 20 minut louhovat.

Potom ji znovu přihřát a smíchat s medem a otrubami.

Masku aplikujte na obličej (vyhněte se oblasti očí a úst).

Po 10 minutách ji pečlivě smyjte. 

Okurková maska

  • Okurková maska: 

¼ větší salátové okurky  nahrubo rozmixovat  a smíchat s 1 lžící bílého jogurtu.  

Aplikovat na obličej a po 20 minutách opláchnout.

Dužina okurky pokryje pokožku jako jemný hydratační filtr a jogurt báječně zchladí sluncem namáhanou pokožku.

Tvarohová maska

  • Výživná tvarohová maska:

Tučný tvaroh ochutit lžičkou medu a zakápnout mlékem.

Nanést a nechat působit 20 minut, poté opláchnout vlažnou vodou.

Výživná tvarohová maska

  • Výživná tvarohová maska proti únavě:

2 polévkové lžíce tvarohu smíchat s 1 lžičkou černého čaje a pár kapkami citronové šťávy.

Aplikovat na obličej, nechat 15 minut působit a pak pečlivě opláchnout. 

Jahodová maska

  • Jahodová  maska proti vráskám:

Smíchat lžičku olivového oleje, lžičku medu, půlku žloutku a přidat několik rozmačkaných čerstvých jahod.

Nanést a nechat působit 20 minut, pak smýt vlažnou vodou.

Banánová maska

  • Banánová maska zvýší pružnost  pokožky:

Rozmačkat banán, smíchat se žloutkem a kapkou olivového oleje.

Počkat asi půl hodiny , poté nanést a nechat působit 20 minut, smýt vlažnou vodou.

Drožďová maska

  • Drožďová maska na mastnou pleť:

Kostku droždí rozmíchat s menším množstvím mléka na kašovitou hmotu a natřít na obličej.

Masku nechat působit asi půl hodiny a poté smýt vlažnou vodou.

Smíšená pleť

  • Smíšená pleť se nemůže rozhodnout.

" T-zóna " se ráda leskne a má sklon k nečistotám, ale na tvářích je naopak poměrně suchá.

Prospěje jí maska z podmáslí a mrkvové šťávy, která je nabitá přímo vitamíny.

Pleti nabízí jak hydrataci, tak i harmonizující péči.

  • Příprava mrkvové masky:

1 lžička mrkvové šťávy

2 lžíce podmáslí

Mrkvovou šťávu smíchat v mističce s podmáslím, dokud nevznikne hladká kaše.

Maska se nejlépe nanáší štětcem – aplikujte ji na tváře, čelo a bradu.

Nechte působit 15 minut, poté smyjte vlažnou vodou.

Žloutek proti vráskám

  • Žloutek proti vráskám:

Tuk, který žloutek obsahuje, pomáhá potlačovat jemné vrásky.

Rozmíchejte 1 vaječný žloutek ve 2 lžících olivového oleje a 1 lžící karotkové šťávy a naneste na obličej.

Nechte působit půl hodiny a pak důkladně smyjte. 

Mandlový peeling

  • Mandlový peeling pro pleť

1 lžíce najemno umletých mandlí smíchat s 1 lžící smetany ke šlehání a vlhkými prsty jemně masírovat obličej.

Poté umýt teplou vodou.

Heřmánková maska

Heřmánek propůjčuje krásu, mladistvý vzhled, ale především zpomaluje stárnutí.

Éterický olej heřmánku zklidňuje podrážděnou kůži, mírní zarudnutí a pomáhá proti pupínkům.

  • Heřmánková maska:

1 lžíci tekutého medu smíchat a 1 lžící sušených heřmánkových květů a 1 lžící ovesné mouky.

Masku nechat působit 20 minut a poté smýt teplou vodou.

Kiwi maska

Kiwi výborně „nakopne“ energií a osvěží  unavenou pleť, zlepší její látkovou výměnu, prokrví a tím jí dodá růžový nádech.

  • Maska z kiwi:

Oloupat a rozmixovat 1-2 plody kiwi, hmotu nanést na obličej a 3 minuty jemně masírovat, po té důkladně opláchnout.

Tymiánová napářka

Tymián  

Silný antibakteriální účinek, čistí pleť, hořčiny tymiánu uvolňují z kůže nadbytečný tuk.

  • Obličejová lázeň z tymiánu:

2 lžíce čerstvého tymiánu zalít ½ l vroucí vody.

S hlavu překrytou ručníkem naklonit nad mísu a vydržet alespoň 20 minut.

  • Tymiánová napářka:

2 lžíce tymiánu zalít horkou vodou a nechat působit na obličej.

Avokádový zábal

  • Avokádový zábal pro dekolt

½ avokáda, 1 lžíci tvarohu, trochu citronové šťávy

Polovinu avokáda rozmačkat a zakápnout citronovou šťávou.

Pak směs smíchat s tvarohem a rozetřít na krk a dekolt.  

Nechat působit 10 minut, poté opláchnout vlažnou vodou.

Zábal je vynikající jako prevence vrásek a pomáhá udržovat v pokožce vlhkost.

TOPlist

Bílý jogurt

  • Pomáhá také při spáleninách - klidně se dá použít na jakoukoliv „chycenou“ část těla.

Proteiny z bílků 

  • Bojují proti vráskám, posilují buňky – dodávají pleti pružnost.

Domácí lifting:

  • 2 vyšlehané bílky nanést na obličej a nechat zaschnout, poté střídavě omývat teplou a studenou vodou. 

Mandle 

  • Jsou bohaté na vitamin E, který chrání kůži před volnými radikály.
  • Mají vysoký obsah hořčíku, vápníku, draslíku, železa i zinku. 
  • Přípravky s extrakty mandlí ošetřují suchou a citlivou pleť.
  • Vyživují a regenerují namáhanou položku.
  • Mandlový olej (100%)  se hodí po opalování – hydratuje kůži a je vhodný pro ošetření spálené pokožky.

Kontakt

"Léčivé přírodní energie" Zajímá vás něco?
Potřebujete poradit?
Tak napište na tento email:
prirodnienergie@seznam.cz